L’ Accademia

Preparati per il tuo primo. Tutto il contenuto di cui hai bisogno per iniziare il tuo viaggio a distanza ultra è qui (tutorial, consigli, trucchi e storie del nostro team e dei veterani di BikingMan).

Fase 1: preparazione

Hai deciso e sei disposto a catturare il vagone ultraciclico, spinto da quel desiderio di scoprire più mondo, più te stesso. Ma prima del D-day, è necessario un primo viaggio: prepararsi.

Le seguenti risorse hanno lo scopo di guidarti attraverso questo processo, aiutandoti a definire e creare la tua bici, a trovare e ad equipaggiare le attrezzature necessarie, ad adattare la bici al tuo corpo, alla tua forma fisica e ai tuoi obiettivi di gara.

BikingMan Academy Stage 1 - Prepare for ultracycling

Preparati con le ricognizioni di BikingMan France

Mettiti nelle condizioni ideali per iniziare seguendo Axel nella sua presentazione e nel riconoscimento di BikingMan France prima della sua 2a edizione. Trovi nel preambolo una rapida...

Illuminazione per ultracycling

Quando si tratta di lunghe distanze, e quindi questo è ancora di più il caso dell'ultracycling e del BikingMan, trascorrerai ore in bicicletta con un'alta probabilità di...

Miniserie con ProBikeShop

Axel incontra di nuovo ProBikeShop per una miniserie sull'Ultracycling e l'esperienza del ciclismo su lunghe distanze e su come prepararsi per viaggi così lunghi. Segui i...

Scopri la tua gara

Per eseguire una buona preparazione, devi adattarlo alla tua prossima gara. Ciò richiede di conoscerlo, studiare il suo percorso di gara, conoscere le sue sfide, comprendere le...

Fatti ispirare

L'ispirazione è un'ottima fonte di motivazione per andare avanti, e questo vale anche per l'ultraciclismo. Ecco perché potresti voler dare un'occhiata ai film delle gare di BikingMan e...

Come prepararsi all’ultradistanza

Questo segmento dell'Accademia tratterà alcuni degli aspetti chiave della tua preparazione per una gita o una gara di bikepacking a distanza. Copre i seguenti argomenti: -Un allenamento...

Scegliere la bici migliore per l’ultra

In questo segmento dell'Accademia, ti guideremo nella scelta della bici più adatta alle tue esigenze, e in particolare al tuo budget, affrontando i 10 argomenti principali quando...

Il kit minimo per ultra-bikepacking

Questo segmento dell'Accademia ti guiderà attraverso il kit minimo che devi portare con te nel contesto del bikepacking a distanza. Ciò significa gli strumenti necessari per riparare...

Fase 2: Gestione della gara

C’è molto di più che pedalare per raggiungere il traguardo di un evento ultraciclico. Dalle forature casuali e problemi meccanici, ai molteplici dolori che possono apparire in una corsa a lunga distanza, alle sfide delle condizioni meteorologiche e dell’elevazione, alla navigazione e al rifornimento di carburante …
Il bikepacking su ultra distanze presenta molti aspetti che dovrai superare, per non parlare della forza mentale per superare tutto questo.

Quindi segui per imparare a far fronte a questi.

BikingMan Academy Stage 2 - How to manage your ride

Dentro BikingMan Brasile con Axel

Dentro BikingMan Brasile con Axel

Segui Axel e vivi la sua esperienza del BikingMan Brazil dall'interno, dal check-in e dal bike check, fino al traguardo e la gioia di aver completato uno degli eventi BikingMan...

Le molteplici esperienze corse del FastClub

Le molteplici esperienze corse del FastClub

Un BikingMan, come ogni ultra race, può essere avvicinato in molti modi, ognuno si unisce per trovare qualcosa di diverso. Tra puri concorrenti e ciclisti desiderosi di ampi spazi aperti,...

BikingMan AURA: La Cresima

BikingMan AURA: La Cresima

Quando sei spettatore della performance di un partecipante, spesso dimentichi che hai dovuto mettere insieme molti ingranaggi per arrivarci, e ancora di più la prossima volta per riprodurre questa performance....

Incidente in bicicletta in AURA

Incidente in bicicletta in AURA

È una storia un po' singolare che condividiamo con voi poiché, fortunatamente cosa piuttosto rara, è quella di un'avventura finita in autunno. Se Rémi ha condiviso con noi la sua...

AURA in duo per la tartaruga

AURA in duo per la tartaruga

Oggi condividiamo un altro feedback sull'edizione 2022 del BikingMan AURA, che integra perfettamente le esperienze di Rémi e Patrick. Questa volta, Damien dit La Tortue, andato in coppia con suo...

Fase 3 – Sfrutta la tua guida

Hai raggiunto il tuo primo obiettivo, raggiungendo il traguardo? Ora è tempo di fare i passi successivi e basarsi su questa esperienza per imparare e sviluppare ancora di più.

Sia fisicamente, mentalmente, logisticamente o tecnicamente, ci sono molte aree in cui potresti voler migliorare. Questi segmenti hanno lo scopo di aiutarti a identificare dove e come puoi sfruttare la tua guida.

BikingMan Academy Stage 3 - Leverage your riding

Impara dai tuoi errori (e da quelli degli altri)

In questo nuovo video dell'Accademia, e primo per la Fase 3, abbiamo compilato un elenco dei 9 errori più frequenti a cui abbiamo assistito negli eventi BikingMan. Axel...

9 consigli strategici di Clément Clisson

Euskadi si è appena conclusa e ha dimostrato l'importanza di una buona preparazione per affrontare le intense sfide che il corso ha offerto. Un altro aspetto...

Scopri la bici di Bérengère, campione in AURA

Dopo una prima partecipazione che l'ha portata a una brillante posizione generale ea vincere la categoria femminile, abbiamo parlato con Bérengère affinché ci presentasse la sua bici unica....

Scopri il tandem dei fratelli Bousquet, il primo arrivo in tandem di un BikingMan

Dopo un primo tentativo interrotto dai fratelli Meunier durante il BikingMan AURA, il BikingMan Portugal avrà visto il primo tandem tagliare il traguardo con la coppia di veterani,...

Scopri Fixie di Benoit

Completare un BikingMan è già di per sé una grande sfida, con i 1000 km del formato sprint generalmente accompagnati da 15-20.000 m di dislivello. Tuttavia, questo...

Rapporti di garaLeggi le esperienze e le storie dei nostri partecipanti veterani

Ultra Women

Ultra Women

Le gare di BikingMan possono essere la fonte di storie favolose, grazie alla varietà di persone straordinarie che raccoglie, provenienti da molti paesi e background diversi. Il rapporto di gara...

Giro in famiglia episodio 2

Giro in famiglia episodio 2

Dopo una prima esperienza di successo sulla BikingMan Corsica del 2019, dove vive Clémence, è arrivato il momento per altre avventure questo inverno poiché si erano iscritti per un altro...

Correre via dal sole

Correre via dal sole

Nuovo rapporto di gara oggi, dall'edizione 2020 di BikingMan Oman Sprint con Jean-Philippe che racconta la storia della sua avventura in bici sul sultanato. Soprattutto come ha dovuto combattere contro...

Percorso difficile in condizioni difficili

Percorso difficile in condizioni difficili

L'edizione di quest'anno di BikingMan Taiwan è stata brutale. L'anno scorso non è stato particolarmente facile, ma i cambiamenti apportati alla rotta per il 2019, per evitare noiose aree urbane...

Storia di amici in Portogallo

Storia di amici in Portogallo

Dopo un'impressionante prima esperienza ultra nelle Ande peruviane, finendo 4 ° della 3a edizione di IncaDivide, Guillaume è tornato per un diverso sapore di ultraciclismo, questa volta una variante sprint,...

Abbandono benefico

Abbandono benefico

Il rapporto di gara di oggi è speciale. È speciale prima di tutto perché viene fornito con le parole del veterano Marcus, che ha un innegabile talento per la scrittura,...

Uno sfondo magico

Uno sfondo magico

Oggi, un rapporto di gara di una delle nostre leggende di BikingMan e del veterano, Rob. Dopo aver completato con successo la Corsica e Taiwan e prima di affrontare le...

Freddo corso

Freddo corso

Dopo essere salito sul podio per il suo secondo tentativo in Oman, Jason è tornato per altre cose sull'isola mediterranea. Applicando il famoso mantra "la luce è giusta", con una...

Inizio di un viaggio ultra

Inizio di un viaggio ultra

Descrivendosi come una "flatlander" con una ricca esperienza nel ciclismo su pista, con numerosi tentativi discografici, Jasmijn flette incredibilmente attratta dalle immagini e dalle storie dell'edizione inaugurale di BikingMan Oman,...

Lotta contro il sonno

Lotta contro il sonno

Taiwan è piena di sorprese. Il primo ovviamente è la sua stessa scoperta in quanto solo pochi hanno una buona idea di cosa sia fatta l'isola. Poi, c'è stata la...

Non hai abbastanza letture per soddisfare la tua fame? Dai un’occhiata ai nostri ultimi post, con notizie, interviste e altro.

La stagione 2022 si è conclusa poche settimane fa dopo l’epico ed umido evento brasiliano. È giunto quindi il momento di …

Il nuovo anno di solito porta la sua parte di grandi novità. Il 2022 non farà eccezione. Siamo orgogliosi di annunciare …

Hai bisogno di una motivazione in più per iniziare la tua corsa mattutina? Abbiamo quello che ti serve! Scopri questa raccolta …

La BikingMan Academy, l'unica fonte per iniziare nel tuo viaggio ultraciclico
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