Coloque-se nas condições ideais para começar seguindo Axel na sua apresentação e no seu reconhecimento ao BikingMan France antes da sua 2ª edição.
Encontre no preâmbulo uma breve introdução sobre como preparamos os eventos BikingMan para você e a participação chave da comunidade BikingMan na escolha de rotas e destinos.
Você também encontrará lembretes dos preparativos, do processo e dos equipamentos necessários antes de embarcar na aventura da ultradistância com total segurança e serenidade.

Quando se trata de longa distância e, portanto, é ainda mais o caso do ultraciclismo e do BikingMan, você passará horas na bicicleta com alta probabilidade de se encontrar com pouca luz. Portanto, é fundamental que você esteja devidamente visível e tenha a melhor visibilidade possível para continuar a pedalar com total segurança.

Neste tutorial, Axel o guiará pelas diferentes soluções de iluminação para ultradistância, para que você possa determinar qual é a melhor solução para você e sua bicicleta, seja ela alimentada por bateria ou por dínamo.

Mais uma vez, a iluminação é uma parte fundamental do seu equipamento que absolutamente não deve ser negligenciada, pois afeta sua segurança. É, portanto, para ser levado muito a sério e sair preparado e bem equipado, pronto para enfrentar a escuridão nas melhores condições.

Axel encontra-se novamente com a ProBikeShop para uma minissérie sobre o Ultracycling e a experiência de ciclismo de longa distância e como se preparar para passeios tão longos.
Acompanhe os 3 episódios e saiba mais sobre isso para eventualmente embarcar em sua própria aventura de bicicleta.

Episódio 1

Episódio 2

Episódio 3

Para executar uma boa preparação, você precisa adaptá-la à sua próxima corrida. Isso requer aprender, estudar o percurso da corrida, conhecer seus desafios, entender bem as possíveis condições climáticas. Todos esses aspectos ajudarão você a se concentrar nas áreas para as quais você precisa treinar e se preparar.

O vídeo em anexo é uma boa oportunidade para aprender sobre a próxima edição do BikingMan na França. Através dos olhos dos veteranos que participaram do recce, você aprenderá sobre alguns de seus desafios e poderá ouvir seus pensamentos.

A inspiração é uma excelente fonte de motivação para seguir em frente, e isso se aplica também aos ultraciclos.
É por isso que você pode querer assistir aos filmes das corridas do BikingMan e ao nosso canal do Youtube cobriu você com uma lista de reprodução dedicada disponível aqui: BikingMan lista de filmes de corridas

Então dê uma olhada e descubra como os pilotos, como você, saltaram para o desconhecido por aventuras épicas nas incríveis paisagens dos locais em que os levamos. Uma fonte infinita de motivação para todos os que gostam de aventuras por aí.

Este segmento da Academia abordará alguns dos principais aspectos de sua preparação para um passeio ou corrida de bicicleta de ultra-distância.
Abrange os seguintes tópicos:
-Um treinamento físico,
– Treinamento mental,
-Equipamento e ajuste / configurações
Todas essas áreas são críticas, não negligencie uma pelas outras, pois elas custarão caro em sua jornada.

Neste segmento da Academia, orientaremos você na escolha da bicicleta que melhor se adapte às suas necessidades e, principalmente, ao seu orçamento, abordando os 10 tópicos principais ao “criar” sua bicicleta.

O vídeo aborda:
-00:44 O tipo de quadro de bicicleta: carbono, alumínio, aço ou titânio? Quais são os aspectos positivos e negativos de cada um?
-01:​39 Freios de aro ou de disco: qual é a melhor opção para ultra-distância?
-02:22 O grupo: quais são as características para focar durante a longa distância?
-03:47 As rodas: tamanho e material, escolhem o melhor para se adequar às condições do percurso e à sua carteira.
-04:57 Pneus: As condições da estrada determinarão o tamanho dos pneus a serem usados.
-05:21 O selim: não negligencie esse aspecto fundamental da sua bicicleta, um selim ruim pode quebrar todos os seus esforços.
-05:42 O guidão: escolha de acordo com o seu estilo de pilotagem e o terreno.
-06:40 Os pedais: conforto, praticidade ou durabilidade; outro aspecto fundamental.
-07:18 O medidor de energia: é realmente necessário?
-08:02 A fonte de energia: dínamo ou bateria usb?

Essas dicas, baseadas em milhares de quilômetros percorridos em terrenos variados, mas também na experiência adquirida nas corridas do BikingMan e nos depoimentos dos participantes, devem ajudá-lo a definir o que é melhor para você e seu orçamento.

Este segmento da Academia o guiará pelo kit mínimo que você precisa levar no contexto das bicicletas de ultra-distância.
Isso significa que as ferramentas necessárias para corrigir um furo, roupas para superar a maioria das condições climáticas, mas acima de tudo elementos de segurança: poder ver e ser visto em condições escuras ou difíceis, para que você possa continuar andando. completamente seguro.

Lembre-se de que cada corrida do BikingMan tem sua própria lista de equipamentos obrigatórios que você DEVE ter consigo durante toda a sua corrida. Esta lista está disponível em cada página de corrida, na guia “Equipamento obrigatório”. Verifique se você fez o check-out ao se preparar para um de nossos eventos para garantir que você traga tudo.