Mettiti nelle condizioni ideali per iniziare seguendo Axel nella sua presentazione e nel riconoscimento di BikingMan France prima della sua 2a edizione.
Trovi nel preambolo una rapida introduzione su come concepiamo per te gli eventi BikingMan e la partecipazione chiave della community di BikingMan nella scelta di percorsi e destinazioni.
Troverai anche promemoria dei preparativi, del processo e dell’attrezzatura necessaria prima di intraprendere l’avventura dell’ultradistanza in tutta sicurezza e in tutta serenità.

Quando si tratta di lunghe distanze, e quindi questo è ancora di più il caso dell’ultracycling e del BikingMan, trascorrerai ore in bicicletta con un’alta probabilità di trovarti là fuori in condizioni di scarsa illuminazione. Pertanto, è fondamentale essere adeguatamente visibili e avere la migliore visibilità possibile per continuare a guidare in tutta sicurezza.

In questo tutorial, Axel ti guiderà attraverso le diverse soluzioni di illuminazione per l’ultra-distanza in modo da poter determinare qual è la soluzione migliore per te e la tua bici, che si tratti di illuminazione a batteria o a dinamo.

Ancora una volta, l’illuminazione è una parte fondamentale della vostra attrezzatura che non deve assolutamente essere trascurata perché incide sulla vostra sicurezza. È quindi da prendere molto sul serio e partire preparati e ben attrezzati, pronti ad affrontare il buio nelle migliori condizioni.

Axel incontra di nuovo ProBikeShop per una miniserie sull’Ultracycling e l’esperienza del ciclismo su lunghe distanze e su come prepararsi per viaggi così lunghi.
Segui i 3 episodi e scopri di più su questo per lanciarti alla fine nella tua avventura in bicicletta.

Episodio 1

Episodio 2

Episodio 3

Per eseguire una buona preparazione, devi adattarlo alla tua prossima gara. Ciò richiede di conoscerlo, studiare il suo percorso di gara, conoscere le sue sfide, comprendere le possibili condizioni meteorologiche. Tutti questi aspetti ti aiuteranno a concentrarti sulle aree di cui hai bisogno per allenarti e per prepararti.

Il video allegato è una buona opportunità per conoscere l’imminente edizione di BikingMan in Francia. Attraverso gli occhi dei veterani che hanno partecipato alla recce, imparerai alcune delle sue sfide e sentirai i loro pensieri.

L’ispirazione è un’ottima fonte di motivazione per andare avanti, e questo vale anche per l’ultraciclismo.
Ecco perché potresti voler dare un’occhiata ai film delle gare di BikingMan e il nostro canale Youtube ti ha coperto per questo con una playlist dedicata disponibile qui: BikingMan playlist film di gare

Quindi dai un’occhiata e scopri come i cavalieri, simili a te, sono saltati nell’ignoto per avventure epiche attraverso gli incredibili paesaggi dei luoghi in cui li portiamo. Una fonte infinita di motivazione per tutti gli avventurieri là fuori.

Questo segmento dell’Accademia tratterà alcuni degli aspetti chiave della tua preparazione per una gita o una gara di bikepacking a distanza.
Copre i seguenti argomenti:
-Un allenamento fisico,
-Allenamento mentale,
-Attrezzatura e regolazione / impostazioni
Tutte queste aree sono fondamentali, non trascurarne una per le altre, ti costeranno caro durante il tuo viaggio.

In questo segmento dell’Accademia, ti guideremo nella scelta della bici più adatta alle tue esigenze, e in particolare al tuo budget, affrontando i 10 argomenti principali quando “crei” la tua bici.

Il video copre:
-00:44 Il tipo di telaio della bici: carbonio, alluminio, acciaio o titanio? quali sono gli aspetti positivi e negativi di ciascuno?
-01:​​39 Freni a cerchione o a disco: qual è la scelta migliore per l’ultra distanza?
-02:22 Il gruppo: quali sono le caratteristiche su cui concentrarsi durante la lunga distanza?
-03:47 Le ruote: dimensioni e materiale, scegli il meglio per soddisfare le condizioni del corso e il tuo portafoglio.
-04:57 Pneumatici: le condizioni stradali determineranno la dimensione dei pneumatici da utilizzare.
-05:21 La sella: non trascurare questo aspetto chiave della tua bici, una cattiva sella può interrompere tutti i tuoi sforzi.
-05:42 Il manubrio: scegli in base al tuo stile di guida e al terreno.
-06:40 I pedali: comfort, praticità o durata; un altro aspetto chiave.
-07:18 Il misuratore di potenza: è davvero necessario?
-08:02 La fonte di alimentazione: dinamo o batteria USB?

Questi suggerimenti, basati su migliaia di chilometri percorsi su terreni diversi, ma anche sull’esperienza acquisita dalle gare di BikingMan e dalle testimonianze dei partecipanti, dovrebbero aiutarti a definire ciò che è meglio per te, nonché il tuo budget.

Questo segmento dell’Accademia ti guiderà attraverso il kit minimo che devi portare con te nel contesto del bikepacking a distanza.
Ciò significa gli strumenti necessari per riparare una foratura, i vestiti per superare la maggior parte delle condizioni meteorologiche, ma soprattutto gli elementi di sicurezza: essere in grado di vedere ed essere visti in condizioni buie o difficili, in modo da poter continuare a cavalcare. completamente sicuro.

Ricorda che ogni gara di BikingMan ha il suo elenco di equipaggiamento obbligatorio che DEVI avere con te per tutta la durata della gara. Questo elenco è disponibile su ogni pagina della gara, nella scheda “Equipaggiamento obbligatorio”. Assicurati di averlo verificato quando ti prepari per uno dei nostri eventi per assicurarti di portare tutto.